血脂高會引起什麼症狀

當血液中甘油三酯＞1.7mmol/L、總膽固醇＞5.6mmol/L、低密度脂蛋白膽固醇＞3.5mmol/L時，高脂血症容易引起動脈粥樣硬化斑塊的產生和進展，是心腦血管疾病的重要危險因素，血脂高本身臨床症狀並不明顯，但是由於長期高脂血症出現動脈粥樣硬化後會有器官缺血等相關表現，必要引起重視。

血脂高一般分為原發性原因和繼發性原因。原發性血脂偏高一般是因為遺傳基因存在缺陷導致發育不足。繼發性的血脂偏高多是由於不健康的生活方式所導致，比如長期飲食不規律、暴飲暴食、吸菸喝酒、熬夜晚睡、缺乏運動等。

輕度的血脂偏高可以通過改變生活方式來調整：飲食健康均衡，少油少鹽，減少高蛋白食物的攝取，戒菸戒酒；注意休息，避免熬夜晚睡；加強運動鍛鍊，促進血液迴圈，提高新陳代謝。如果血脂偏高較為嚴重，需要就醫，在醫生的指導下服用降血脂藥物。