2018-06-20
患者:女,25歲
病情描述:朋友給我寄了一些檸檬說是美容的,檸檬中都含有哪些營養成分呢?
专家回答(1)
檸檬中含有豐富的檸檬酸,最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。平時吃檸檬可以減肥,延緩衰老,消除便秘等。
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