患者：男，29歲
病情描述：明天輪到我面試了，我感覺很緊張，如果吃一兩根香蕉，可以幫助舒緩情緒嗎？
吃香蕉能舒緩情緒嗎
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師吃香蕉可以舒緩情緒，香蕉中含有一種物質，能使人的心情變得愉快舒暢。香蕉中富含的鉀能保持人體電解質平衡及酸鹼代謝平衡，使神經肌肉興奮性維持常態，協調心肌收縮與舒張功能，使血壓處於正常狀態。
2018-10-04
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患者：男，29歲
病情描述：明天輪到我面試了，我感覺很緊張，如果吃一兩根香蕉，可以幫助舒緩情緒嗎？
专家回答(1)
吃香蕉可以舒緩情緒，香蕉中含有一種物質，能使人的心情變得愉快舒暢。香蕉中富含的鉀能保持人體電解質平衡及酸鹼代謝平衡，使神經肌肉興奮性維持常態，協調心肌收縮與舒張功能，使血壓處於正常狀態。
2018-10-04
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