患者：男，28歲
病情描述：近來不間斷的長口瘡，醫生說是缺乏維生素B2了，吃什麼能補充維生素B2？
吃什麼能補充維生素B2
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師維生素B2缺乏時會引起口瘡等症狀，維生素B2每日建議攝取量男性約1.3毫克、女性約1.1毫克。每天喝250毫升牛奶就能幫助補充，植物性食物如有香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也有豐富維生素B2。
2018-06-30
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患者：男，28歲
病情描述：近來不間斷的長口瘡，醫生說是缺乏維生素B2了，吃什麼能補充維生素B2？
专家回答(1)
維生素B2缺乏時會引起口瘡等症狀，維生素B2每日建議攝取量男性約1.3毫克、女性約1.1毫克。每天喝250毫升牛奶就能幫助補充，植物性食物如有香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也有豐富維生素B2。
2018-06-30
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