患者：女，23歲
病情描述：我是孕婦，想均衡飲食，醫生，孕婦一天可以吃多少水果？
孕婦一天可以吃多少水果？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師孕婦一天攝入的蔬果最好為500克左右，水果以250克為宜。吃水果的時間以在兩頓正餐之間最好，既適時補充維生素，也不致妨礙其他營養的攝入。選對水果合理攝入，才能吃出營養和健康。
2018-08-27
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患者：女，23歲
病情描述：我是孕婦，想均衡飲食，醫生，孕婦一天可以吃多少水果？
专家回答(1)
孕婦一天攝入的蔬果最好為500克左右，水果以250克為宜。吃水果的時間以在兩頓正餐之間最好，既適時補充維生素，也不致妨礙其他營養的攝入。選對水果合理攝入，才能吃出營養和健康。
2018-08-27
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