秋天吃什麼水果好呢?

患者:女,48歲

病情描述:秋季是各種病的高發期,朋友說多吃些水果好,那秋天吃什麼水果好呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

秋天,在上要“增酸”,以增加肝臟的功能,抵禦過盛肺氣之侵入。蘋果、葡萄、楊桃、柚子、檸檬、山楂等都是有益身體健康的水果,要多吃些滋陰潤燥的食物,以防秋燥傷陰。

2018-09-17

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答