患者：女，32歲
病情描述：平時如何護理才能使我們的面板更加緊實呢？
如何使面板更加緊實？
专家回答(1)
李海東
副主任醫師擦一些維他命E油或者精油，用一些緊緻產品乳液等，每天洗澡後配合按摩。堅持有氧運動，根據自己的耐受程度每天堅持做，可以有效的幫助肌肉和麵板的緊實。
2018-05-02
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患者：女，32歲
病情描述：平時如何護理才能使我們的面板更加緊實呢？
专家回答(1)
擦一些維他命E油或者精油，用一些緊緻產品乳液等，每天洗澡後配合按摩。堅持有氧運動，根據自己的耐受程度每天堅持做，可以有效的幫助肌肉和麵板的緊實。
2018-05-02
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