患者：女，34歲
病情描述：中午去市場的時候，看到雞肉比較新鮮，就買了一些，吃雞肉對人體有啥好處？
吃雞肉對人體有什麼好處？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師雞肉的蛋白質含量比較高甚至高達20％，b族維生素含量也是很豐富的，但是含鐵量卻低於其他的肉類食物，但是烏雞的維生素和礦物質含量要比普通雞高出很多，適當的吃雞肉能夠幫助補充蛋白質，同時還可以補充b族維生素。
2018-05-07
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患者：女，34歲
病情描述：中午去市場的時候，看到雞肉比較新鮮，就買了一些，吃雞肉對人體有啥好處？
专家回答(1)
雞肉的蛋白質含量比較高甚至高達20％，b族維生素含量也是很豐富的，但是含鐵量卻低於其他的肉類食物，但是烏雞的維生素和礦物質含量要比普通雞高出很多，適當的吃雞肉能夠幫助補充蛋白質，同時還可以補充b族維生素。
2018-05-07
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