患者：男，32歲
病情描述：出去跑了一天了，也沒吃飯，想喝杯蜂蜜水。蜂蜜水空腹喝好不好？
空腹喝蜂蜜水好嗎
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師蜂蜜水營養價值高老少皆宜，但最好不要空腹喝，因為如果是空腹喝蜂蜜水可能因胃酸過多而帶來胃腸疾病，蜂蜜中的葡萄糖和果糖直接進入血液中會增加血液濃稠度，因此喝蜂蜜的最佳時間是晚上睡覺前1～2小時左右，下午3～4點左右也可以喝些蜂蜜水緩解疲勞。
2019-02-04
謝琪
主任醫師蜂蜜水雖然好，但是要記得蜂蜜水不能空腹飲用，因為飲用蜂蜜水會刺激胃部分泌胃酸，長期空腹飲用蜂蜜水容易因胃酸過多而導致胃腸疾病。蜂蜜水不能過量食用，長期過量飲用蜂蜜水容易導致肥胖，進而增加患糖尿病的機率。糖尿病人不能喝蜂蜜水，否則可能會加重病情。
2019-02-04
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