肥胖紋如何去掉

患者:女,24歲

病情描述:直到幾年前我才發現我身上有肥胖紋的痕跡,肥胖紋如何去掉?

专家回答(2)

陳哲
陳哲
主任醫師

造成肥胖紋的主要原因:面板彈性纖維變性變脆,因過度緊張而導致骨折。多見於大腿內側、腰部。維生素A酸乳痠軟膏的區域性摩擦有助於增加脂肪線中彈性纖維的含量,對脂肪線有一定的作用。養成合理的飲食習慣,使科學的減肥食譜,不吃油炸、動物內臟、肥肉等少高熱量的食物,可以吃一些富含膠原蛋白的食物和蛋白質更適當,喚起肌膚的靈活性,如豬腳、魚、雞爪等。還要控制食物中的熱量總量,多運動減少脂肪體內的積累,促進脂肪的消耗。

2019-10-19

李竹
李竹
副主任醫師

肥胖紋,又稱膨脹線,是指面板在短時間內迅速膨脹,導致肌纖維分解,然後以纖維素增生的形式對機體進行修復,從而形成縱向的、疤痕狀的帶狀面板損傷。隨著時間的推移,這種情況會逐漸消失,但目前還沒有治癒的方法。平時要注意科學鍛鍊,避免持續肥胖,增加新的膨脹線。也可以多吃富含維生素C的蔬菜水果等。

2019-10-19

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