2018-09-05
患者:女,31歲
病情描述:我平時只吃素菜不吃葷菜的,所以我很想問問吃素不吃葷可以嗎?
专家回答(1)
有一些朋友在養生,所以認為吃葷菜對身體非常的不健康,這是錯誤的。一是人每天必須要從肉裡攝入一定量膽固醇,適量的膽固醇還有利於防癌。二是單純吃素會導致蛋白質攝入不足,容易引起消化道腫瘤。三是維生素B2攝入不足。
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