2018-09-04
患者:女,26歲
病情描述:每次吃海鮮的時候姐姐都會說吃海鮮是不能夠服用維生素c,這是為什麼呢?
专家回答(1)
吃海鮮的時候是不可以服用維生素c的。海魚的頭部富含礦物質砷,在大量維生素C的作用下會轉化成有毒的3價砷狀態,其毒性相當於砒霜,因此應避免在吃海魚前後2小時內服用維生素C藥丸。但是,適量含維生素C的蔬菜和水果(指500克以內)和海魚一起吃是不會中毒的。
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