患者：女，48歲
病情描述：我擔心血糖偏高，儘量做到粗細糧搭配，這樣對身體有哪些好處？
糖尿病人粗細糧搭配有哪些好處？
专家回答(1)
王燕
主任醫師儘量做到粗細糧合理搭配，把粗糧和細糧摻和起來吃。比如，用由“玉米+大麥面”組成的二合面或“玉米+大麥面+蕎麥麵”組成的三合面做的麵條和饅頭。這樣既能攝入較多的膳食纖維、維生素及無機鹽等微量營養素，又可以改善餐後血糖，同時還不會造成過粗或嘌呤過多的情況。
2018-07-03
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。