孕婦晚上吃火龍果好嗎

患者:女,26歲

病情描述:我現在懷孕了,今天晚上吃飯沒啥胃口,想吃火龍果,孕婦晚上吃火龍果好嗎?

专家回答(2)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

晚上睡前兩小時最好不要吃火龍果,你休息了胃沒有休息,胰島素還在分泌,長期下去易得糖尿病。雖然火龍果堪稱“減肥水果”,親們可別被這個稱呼忽悠了。雖然其果肉的葡萄糖不甜,但由於含有的天然葡萄糖容易被吸收,且其糖分比一般水果的要高一些,晚飯後食用非常不利於身材的保持。夏季是火龍果大量上市的季節,對於吃火龍果的好處,相信很多人都知道一二,吃火龍果的好處有很多,以下就是其最主要的作用。

2019-05-30

李青
李青
主任醫師

孕婦不僅可以吃火龍果,而且孕婦吃火龍果還有很多的好處。孕婦吃火龍果的好處:由於火龍果中含有植物性白蛋白,而這種白蛋白具有對體內重金屬有解毒的功效,在現在汽車尾氣重金屬汙染較嚴重的現代化大都市,孕婦吃火龍果還可以中和體內重金屬毒素,除此之外,火龍果中的植物性白蛋白還對人體胃壁有保護作用。所以孕婦吃火龍果對胃也有保護作用。火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素,膳食纖維可以有效調節胃腸功能,防止便秘的發生。孕婦到孕中後期很容易發生便秘,所以孕婦吃火龍果可以有效預防便秘。火龍果中不含蔗糖和焦糖,不會增加糖尿病患者的負擔。孕婦吃火龍果也不用擔心糖攝入量高的問題。

2019-05-30

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