患者：女，3歲
病情描述：我家寶寶喝牛奶都是最好的，一般情況下我都是給他買高鈣牛奶，牛奶鈣含量高補鈣效果就好嗎？
牛奶鈣含量高補鈣效果就好嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師很多人在給寶寶選擇牛奶的時候，都是選擇價錢最貴的，而且是含鈣量最高的，認為這樣的補鈣效果對寶寶是最好的，其實牛奶裡面都含有鈣劑，喝牛奶的時候已經補充了身體的鈣，牛奶補鈣效果好，高鈣牛奶補鈣效果會更好，這是大家按照常理推斷的結果。然而事實卻並非如此，牛奶補鈣效果好並不僅僅是其鈣的含量高，還因為牛奶中有促進鈣吸收的蛋白質及維生素D和良好的鈣磷比等。
2018-09-11
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