怎麼吃山藥可以延年益壽呢?

患者:女,57歲

病情描述:聽說常吃山藥對身體健康有好處,怎麼吃山藥可以起到延年益壽的作用呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

把山藥和黃酒搭配著吃,可以起到很好的延年益壽的作用。黃酒具有舒筋活血、驅寒祛溼、抗衰老、延年益壽的作用;將山藥和黃酒一同煮食,可以滋腎活血、強身健體、延年益壽。

2018-08-29

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