為何不能頓頓用“素齋”來果腹?

患者:男,60歲

病情描述:爸爸過節的時候吃了很多魚肉,節後頓頓用“素齋”來果腹,姐姐說不能這樣,請問為何不能頓頓用“素齋”來果腹?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

大家過節的時候喜歡大魚大肉,一段時間後會覺得太油膩,建議這時不要頓頓“素齋”來果腹,從節日的大魚大肉一下改為以素為主,會造成新一輪的營養失衡,特別是動物食品裡富含的B族維生素、微量元素以及優質蛋白、必需氨基酸等,會因此攝入不足。

2018-09-10

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