如何正確給寶寶補充DHA

患者:女,25歲

病情描述:我現在懷孕好幾個月了,一直狀況都不錯,產檢結果也很正常。聽說DHA對寶寶的發育很好,醫生讓我補充一些。我每天都會喝孕婦奶粉,我老公說沒有必要特意去買DHA來吃,但是我又擔心會不夠。應該如何正確給寶寶補充DHA?

专家回答(2)

李青
李青
主任醫師

母乳是給寶寶補充DNA是最好的。孕婦需要補鈣也需要補充DHA,補鈣可選用鈣爾奇D,每日一片,到孕6個月。DHA可使寶寶更聰明,需補2-4個月。可服用孕婦奶粉,營養比較全面。還要注意膳食均衡,每天要攝入足夠量的優質蛋白、維生素、礦物質、微量元素和適量脂肪,這些營養物是胎兒生長髮育的物質基礎。

2019-05-10

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

可以用含有豐富DHA的配方奶粉。每日按推薦量飲用,幫助寶寶吸收到安全足量的DHA。深海魚類、海產品。並不是隨便吃什麼魚都能增加DHA的攝入,只有深海魚才含有豐富的DHA。只有持續補充符合臨床驗證水平的DHA才能真正發揮顯著功效。補充過少,不能充分發揮功效,讓寶寶錯過發育良機,補充過多,並不會產生更多的益處。

2019-05-10

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