患者：女，28歲
病情描述：我懷孕以後經常出現輕度嘔吐，孕婦輕度嘔吐如何應對呢？
孕婦輕度嘔吐如何應對呢
专家回答(1)
謝琪
主任醫師輕度嘔吐者，主要是在清晨起床後空腹狀態或飯後發生，一天中偶有幾次，一般不會把攝入的食物全部吐出。所以應鼓勵孕婦進食，喜歡吃什麼就吃什麼，能吃多少就吃多少。飲食以簡單易消化食物為好，避免油膩食物，可少食多餐。有些孕婦在午後噁心、嘔吐現象減輕，可在晚餐吃得豐富些。臨睡前也可以少量食物。吃飯時少喝湯，而在兩餐間喝水或湯汁，儘量設法使孕婦多得到一些營養素。
2018-09-01
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