2018-10-26
患者:女,75歲
病情描述:母親經常熬粥喝,那麼喝粥對身體真的有好處嗎,母親喝粥能長壽嗎?
专家回答(1)
老年人應多食用粥類。從習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經濟學家馬寅初和夫人張桂君,夫妻雙雙都是百歲老人,兩人尤其喜歡喝粥。每天早晨,把50克燕麥片加入250克開水,沖泡兩分鐘即成粥。天天如此,從不間斷。
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