患者：女，27歲
病情描述：這幾天我生了一個小寶寶，身體特別的虛弱，臉色蒼白，去檢查了一下是產後虛羸。產後虛羸如何調理？
產後虛羸如何調理
专家回答(2)
周學勤
主任醫師產後虛羸調理的方法有：1.平時可以多吃一些大米、燕麥、羊肉或者是雞肝、雞肉，也可以選擇服用阿膠，對於調理身體有一定的幫助。2.在生產之後身體特別的虛弱，在近期之內是不可以過性生活的，養成一個良好的生活飲食作息的規律，一定要多注意休息。
2019-09-05
董國榮
主治醫師在生產的時候可能會出現失血的情況，可以多吃一些紅棗等補血類的食物，不要吃熱量過高的食物，可能會出現腹瀉或者是出汗，每天可以進行晨跑等適當的運動來增加抵抗力，一定要保持一個樂觀的心情，有利於身體的恢復，注意個人的衛生，可以選擇針灸的方式來治療。
2019-09-05
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