2018-09-03
患者:女,23歲
病情描述:在網上看到吃綠豆芽可以幫助減肥,那怎麼吃會有顯著的效果呢?
专家回答(1)
綠豆芽的食用方法有很多,其中將綠豆芽用開水燙過,加醬油、醋涼拌而食,可以消脂減肥。將綠豆芽同鯽魚燉服,能美容白膚。取適量綠豆芽和冬瓜皮,加醋煮湯飲用,減肥效果佳。
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