吃紅薯對身體有哪些好處呢?

患者:女,38歲

病情描述:我因為減肥基本只吃紅薯,吃紅薯對身體有哪些好處呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

減肥的人吃紅薯很好,因為紅薯的熱量很低。現在紅薯成了人們追求健康的營養食物。紅薯性平味甘,具有補脾益氣、生津止渴、寬腸通便之功效。

2018-05-07

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