患者：女，34歲
病情描述：老公總是擔心孩子身體缺鋅，天天補，人每天需要很多鋅元素嗎？
人每天需要很多鋅元素嗎？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師我國規定,1 歲～10 歲的幼兒及兒童每日鋅的供給量應為10 mg～15 mg ,10 歲以上的少年兒童為15mg～20 mg ,孕婦和乳母的需要量更大,為每日20 mg～30 mg。 健康成年男性每天應從膳食中獲得鋅15毫克，女性11.5毫克 鋅對身體有什麼好處
2018-12-24
謝琪
主任醫師鋅作為一種微量元素，每天的需求量並不大。研究表明，0～6個月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅，7～12個月的嬰兒為8毫克，之後隨年齡增長，對鋅的需求量緩慢遞增，到14～18歲時增至最高量19毫克。
2018-12-24
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