夏季飲食原則是什麼呢

患者:男,27歲

病情描述:我女朋友因為不瞭解夏季飲食原則,經常會生病,夏季飲食原則是什麼呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

夏季飲食原則:注重補水、少吃冷飲,夏季天氣炎熱,人體會透過流汗的方式來解暑降溫,這也導致了身體失水比較多,所以要注重補水,但是冷飲還是要少吃。

2018-04-15

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