患者：女，29歲
病情描述：我是高血壓患者，我想知道怎麼做才能控制血壓，多少算正常？
高血壓血壓多少是正常的？
专家回答(2)
倪新海
主任醫師人正常的血壓是：收縮壓90~140，舒張壓60~90，只要在這範圍內波動就算正常的，不過不同的時間檢查血壓是不一樣的，還有老年朋友的血壓相對會偏高一些，高血壓一般需要終身用藥，疾病患者應該以清淡的食物為主，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，目前治療高血壓一般需要終身用藥，疾病的藥物很多，需要經常性使用來控制的。
2019-02-17
張彥紅
主任醫師要先控制血壓，首先就該有一個良好的生活習慣。如果透過良好的習慣，血壓能控制到90以下，那就繼續保持這些良好習慣，同時仍然需要繼續監測血壓。
2019-02-17
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