蓮子的好處是什麼?

患者:女,35歲

病情描述:蓮子除了清火外還有什麼好處,平時怎麼吃好呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

蓮子補脾益胃、養心安神。把它們和大米一起熬粥喝,補益脾胃、延年益壽。對於血虛者,尤其是女性,還可加點紅棗和桂圓。

2018-04-21

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