患者：女，55歲
病情描述：聽說人體缺少碳水化合物會有很大的危害，我想知道哪些人容易缺少它呢？
哪些人容易缺少碳水化合物呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師很多的食物裡都含有碳水化合物，給人體補充營養和能量，有些年輕人怕胖就刻意的減肥，不吃主食這樣碳水化合物就會供給不足，出現頭昏，無力沒精神等症狀，還有一些老人不吃水果，怕水果含糖比較高，這樣都是不好的做法。適當的攝取糖水化合物才能減少疾病的侵害，對健康才有保障。
2018-04-06
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