患者：女，20歲
病情描述：我平時不怎麼喝水的，但是媽媽說我這樣不好，不知道每天要喝多少水好？
每天要喝多少水好？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師水是生命之源，獲得安全的飲用水是人類生存的最基本需求。人離開食物約可生存3周，但沒有水只能生存3天左右。所以說，民以食為天，食以水為先。我們建議成年人每天飲水量要在1200~2000毫升左右，也就是說每天至少6至8杯水比較合適。
2018-06-25
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患者：女，20歲
病情描述：我平時不怎麼喝水的，但是媽媽說我這樣不好，不知道每天要喝多少水好？
专家回答(1)
水是生命之源，獲得安全的飲用水是人類生存的最基本需求。人離開食物約可生存3周，但沒有水只能生存3天左右。所以說，民以食為天，食以水為先。我們建議成年人每天飲水量要在1200~2000毫升左右，也就是說每天至少6至8杯水比較合適。
2018-06-25
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