懷孕初期可以吃鱔魚嗎

患者:女,26歲

病情描述:我現在懷孕一個多月,想吃鱔魚但是又怕會影響孩子,可以吃嗎?

专家回答(2)

董國榮
董國榮
主治醫師

孕婦是可以吃黃鱔的,但是也要適量,不要吃太多。鱔魚中含有卵磷脂和豐富的DHA,它是構成人體各個器官的主要成分及腦細胞不可缺少的營養元素。鱔魚不但是滋補佳品,而且營養豐富。孕婦經常食用不但增強體質,還有利於胎兒的健康發育。但是食用時要適可而止,否則不利胃腸消化。建議孕婦在懷孕期間不但吃些魚類,也要適當補充蛋類、豆類、堅果類等食物,吃些蔬菜和水果,保證胎兒的營養供給。

2019-06-25

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

在孕期黃鱔是可以吃的,但是也要適量。鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂,這些物質不僅對常人有好處,對孕婦更為有益,可以促進胎兒各器官組織細胞膜及大腦的發育,所以孕婦是可以吃鱔魚的。需要注意,野生鱔魚會比較好一些,還有鱔魚性熱,陽虛體質的孕婦不宜食用,懷孕後不要吃生冷辛辣刺激的。

2019-06-25

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