跑步姿勢不良會引起腰突嗎?

患者:男,15歲

病情描述:我家孩子在跑步時,有一些姿勢不良的情況,跑步姿勢不良會引起腰突嗎?

专家回答(1)

梁錦前
梁錦前
副主任醫師

有不少人會因為跑步時姿勢不良而引起腰突症的出現,所以在日常跑步的時候,一定要注意自己的不良姿勢,尤其要避免弓背向前傾的姿勢會導致椎間盤受力明顯增加,再加上跑步顛簸的脈衝式壓力,會對椎間盤的風險較大。

2018-08-28

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