患者：男，54歲
病情描述：體檢查出的糖尿病，現在還沒有吃藥，正在控制飲食，但是活動之後總是感覺餓，會不會是低血糖呢？
糖尿病患者運動後飢餓感怎麼辦？
专家回答(2)
趙月霞
副主任醫師有飢餓感是正常的，糖尿病就是糖的利用發生障礙才導致高血糖並出現飢餓感，但更多的飲食只會導致惡性迴圈。所以飲食控制保持輕度的飢餓感是必須的，只有適當控制飲食，同時在運動、藥物的協同作用下打斷糖尿病導致高血糖的鏈條，讓身體各個器官能夠正常利用血糖，才能走上良性迴圈。
2019-01-15
陳哲
主任醫師糖尿病患者運動後飢餓感，不會是低血糖，建議可以多吃一些低熱量、高纖維的食品。例如，大白菜、菠菜、南瓜、韭菜、黃瓜、茄子，還可以多食用一些粗糧，這些食物都是高纖維食物，吃進胃裡會延緩胃排空的時間，還可以有效減慢腸運轉的速度，同時還可以減慢人體對糖分的吸收，可以讓患者減輕飢餓感。
2019-01-15
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