檸檬中含有維生素嗎?

患者:女,32歲

病情描述:檸檬中含有維生素嗎,吃檸檬能補充哪些型別的維生素呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

檸檬裡含有的維生素種類還是很多的。檸檬中含有豐富的維生素C,這種物質屬於一種天然的抗生素,在進入身體之後能夠有效的增強身體的免疫能力,起到抗菌消炎的作用。所以所,在日常生活中建議多喝一些熱的檸檬水,這樣能夠很好的保健身體。

2018-08-30

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