患者：女，53歲
病情描述：我已經到更年期了，朋友讓我多吃一些芝麻醬，這對身體會有什麼好處呢？
更年期女性吃芝麻醬有什麼好處？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師更年期女性多吃芝麻醬可以預防骨質疏鬆。而且芝麻醬中含有豐富的亞油酸、軟磷脂、維生素E等，其中亞油酸高達50％，具有軟化血管的功效；芝麻醬含有豐富的卵磷脂，可防止頭髮過早變白或脫落；芝麻含有的維生素E更適合更年期婦女。
2018-10-02
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患者：女，53歲
病情描述：我已經到更年期了，朋友讓我多吃一些芝麻醬，這對身體會有什麼好處呢？
专家回答(1)
更年期女性多吃芝麻醬可以預防骨質疏鬆。而且芝麻醬中含有豐富的亞油酸、軟磷脂、維生素E等，其中亞油酸高達50％，具有軟化血管的功效；芝麻醬含有豐富的卵磷脂，可防止頭髮過早變白或脫落；芝麻含有的維生素E更適合更年期婦女。
2018-10-02
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