懷孕八個月飲食注意事項

患者:女,26歲

病情描述:我懷孕8個月了,想知道8個月的孕婦在吃上面應該注意些什麼?

专家回答(2)

李青
李青
主任醫師

孕晚期的孕婦不宜多喝水,飲食要儘量清淡。孕晚期易產生妊娠高血壓綜合症,而妊娠高血壓綜合症會引起早產和胎兒、嬰兒、孕婦死亡。想要避免這種症狀,需減少脂肪性食物的攝入。因為脂肪性食物中一般含有較高的膽固醇,如果血液中的膽固醇過多的積澱,血液的粘稠度會急劇增加,加之體內妊娠毒素的影響,孕婦的血壓就會升高。孕婦適合吃一些味道清淡的食物,每日食鹽控制在7g以下,避免口味過重,也不要大量飲水。

2019-05-26

何傳祥
何傳祥
副主任醫師

懷孕8個月已經到了孕晚期了,孕婦可以多吃些優質蛋白質的食物。蛋白質和脂肪酸是孕婦必不或缺的營養素,但是要注意若孕婦的尿液中含有大量的尿蛋白,建議減少日常飲食中蛋白質、水和鹽的攝入量,同時增加植物油的攝入量。孕婦的日常營養要全面,減少高鹽、高熱量的食物,米麵類主食也要少吃。相比之下,像蛋、牛奶、肉類和大豆製品等含有優質蛋白質的食物要多吃,含有其他營養素的食品也要考慮食用。

2019-05-26

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