多吃桂圓肉可以有助睡眠嗎

患者:女,36歲

病情描述:最近一直睡眠不好媽媽說可以多吃桂圓肉。桂圓肉可以有助睡眠嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

桂圓肉有助於睡眠,豐胸:中醫醫說女人主血氣,常吃桂園的女人,臉色紅潤、身材豐滿,所以很多豐胸的補方,都以桂圓作為搭配。安眠:中醫說桂圓具有安神養心、補血益脾的功效,非常適合長期失眠者食用。

2018-09-06

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