經常吃粳米對身體有什麼作用呢?

患者:女,26歲

病情描述:最近想買點粳米煮粥。看下味道怎麼樣,經常吃粳米對身體有什麼作用啊?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

粳米具有健脾胃、補中氣、養陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用,粳米粥最上一層粥油能夠補液填精,對滋養人體的陰液和腎精大有裨益,

2018-08-30

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