患者：女，26歲
病情描述：我生完孩子快一週了，這幾天老公每天都會讓我吃兩根香蕉，產婦多吃香蕉有哪些好處？
產婦多吃香蕉有哪些好處？
专家回答(1)
李國勝
副主任醫師香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。產婦攝入的鐵質多了，乳汗中鐵質也多，對預防嬰兒貧血也有一定幫助作用。
2018-06-21
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