患者：女，35歲
病情描述：我因為工作的原因，經常的熬夜，現在發現我的臉上長的很多的痘痘，這怎麼辦啊？
經常熬夜臉上留了很多痘印怎麼辦
专家回答(2)
楊麗麗
副主任醫師你要祛痘痘，就要保持臉面部的乾淨，要常用溫開水洗臉部，冰冷的水效果不好，是不容易去掉油的。熱水促進皮脂分泌，不使用刺激性肥皂，做好保溼工作，使面板水油平衡；合理飲食，多吃蔬菜水果，少吃脂肪,糖類和辛辣幾次性食物,保持大便通暢；不要用手擠壓痘痘,以免化膿發炎,膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著,影響美觀.
2019-03-22
許光倉
副主任醫師你可以多喝點水，要少吃點含脂肪高的食物，戒菸戒酒，有時候是因為自己身體上皮脂腺太旺盛引起的，我們可以多喝點開水，也不要吃很辣的食物、少用化妝品。多用熱水洗。小心不要擠壓，否則可能導致感染。甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.
2019-03-22
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