患者：男，42歲
病情描述：前段時間我骨折了，現在手術已經做完了，不知道該吃些什麼比較好？
骨折病人吃什麼好得快
专家回答(2)
梁錦前
副主任醫師如果想要骨折癒合得快，就最好保持每天正常的營養吸收的同時，也可以吃點鈣含量比較高的食物，例如豆漿、牛奶、蝦皮等等，而蔬菜方面有奶白菜，大白菜、紫菜或海帶等等，這些食物鈣含量比較高，能夠幫助骨折快點恢復。另外，也可以吃點鈣片，在補鈣的同時，也注意補充維生素D3，因為維生素D3可以促進鈣的吸收。現在市面上的很多鈣片都是混合有維生素D3，例如鈣爾奇d等等。
2019-05-15
鄭慶祥
副主任醫師骨折的病人應該多吃三七，山楂，芥菜，韭菜，螃蟹等活血化瘀、消腫止痛的食物；骨折的中期宜食補肝腎、續筋骨的食物，比如，枸杞子、杜仲等食物。如果，骨折以後久治不愈，可以食用桂圓肉，黑豆，鵪鶉等補益氣血，滋補肝腎的食物，並且骨折的後期，可以適當的食用含鈣高的食物，並且應在睡前服用。可以適當的多吃一點蝦皮，豆製品，奶製品來促進鈣質的吸收，促進骨折的恢復。但是，在骨折過程中，一定要忌食辛辣、刺激食物，並且要少食含食品新增劑的食物，和含碳酸的飲料，並且不能夠抽菸、喝酒，以免影響骨折的癒合。
2019-05-15
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