患者：女，56歲
病情描述：醫生說腰間盤突出康復期間是可以游泳的，因為游泳的運動比較輕柔，游泳可以鍛鍊腰背部肌肉的力量嗎
游泳可以鍛鍊腰背肌肉嗎
专家回答(1)
梁錦前
副主任醫師游泳是可以鍛鍊腰背部肌肉力量的，因為游泳的動作比較輕柔，特別適合腰間盤突出病人，所以病人在康復期間的時候能做游泳以及健美操的運動，這樣還可以鍛鍊腰背部肌肉的力量。
2018-10-19
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患者：女，56歲
病情描述：醫生說腰間盤突出康復期間是可以游泳的，因為游泳的運動比較輕柔，游泳可以鍛鍊腰背部肌肉的力量嗎
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游泳是可以鍛鍊腰背部肌肉力量的，因為游泳的動作比較輕柔，特別適合腰間盤突出病人，所以病人在康復期間的時候能做游泳以及健美操的運動，這樣還可以鍛鍊腰背部肌肉的力量。
2018-10-19
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