板栗能夠幫助孕婦舒緩情緒嗎?

患者:女,28歲

病情描述:多吃板栗的話可不可以幫助我舒緩情緒啊?感覺自從懷孕之後我就跟個潑婦似的。

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

板栗是能舒緩情緒的,板栗不僅營養豐富,而且對孕婦大有益處。板栗可健脾補腎、提高免疫力、促進胎兒發育,還能幫助孕婦消除水腫。此外,生食板栗還有治腿腳麻木、舒筋活血之功效,所以在懷孕的時候可以多吃。

2018-09-16

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