患者：女，25歲
病情描述：現在天氣也熱起來了，大家都只要穿毛衣了，我還得穿一件厚的外套，我這麼怕冷是什麼原因？
怕冷是什麼原因
专家回答(2)
陳哲
主任醫師怕冷主要是陽氣不足，體虛的原因導致的。日常要注意保暖，多喝溫開水，多吃新鮮水果蔬菜，多吃紅棗，銀耳等益氣補血類的食物。加強營養。要規律作息時間，別熬夜。適當增加戶外運動，鍛鍊身體，增強自身抵抗力。腎虛的人有副交感神經偏亢進的現象,導致心跳減慢,血壓下降,基礎體溫較低所以怕冷.
2019-03-30
馬小麗
副主任醫師怕冷的主要原因有缺鐵：研究發現,對寒冷耐受力低的人血液中鐵元素含量不足,並常伴有血漿甲狀腺素水平降低,女性缺鐵的主要原因是生理期導致了鐵的流失。腹部受涼：著涼導致血液迴圈不暢,也容易導致腹瀉和便秘,這樣人就感覺冷。浮腫：多餘的水分從血管滲出,積壓在血管周圍影響血流通暢。頭痛：頭痛有時是頸椎或肩膀僵硬引起血液和淋巴迴圈不暢造成的。
2019-03-30
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