患者：女，28歲
病情描述：老婆正在減肥，讓我給她煮櫻花蝦糙米粥，這種粥是如何煮的呢？
櫻花蝦糙米粥怎麼做呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師櫻花蝦糙米粥既有營養，又能減肥。煮粥的時候先準備材料糙米180克、櫻花蝦100克。芹菜60克、鹽1小匙、醬油1小匙。做法1.糙米、櫻花蝦洗淨、芹菜洗淨、切末。2.鍋中倒入3杯水煮開，加入糙米及櫻花蝦用小火煮至軟爛，再加入鹽煮勻，撒芹菜、淋香油即可。
2018-09-01
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