患者：女，31歲
病情描述：我最近真是為我的面板髮愁，一下就感覺老了好多，朋友說多吃烏梅能抗衰老，是真的嗎？
多吃烏梅為什麼可以抗衰老？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師烏梅真的可以抗衰老，它含有豐富的維生素B2,鉀、鎂、錳、磷等。血液鹼性者長壽,烏梅是鹼性食品，因為它含有大量有機酸，經腸壁吸收後會很快轉變成鹼性物質。因此，烏梅是當之無愧的優秀抗衰老食品。此外，烏梅所含的有機酸還能殺死侵入胃腸道中的黴菌等病原菌，所以可以當零食多吃。
2018-09-17
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。