患者：男，39歲
病情描述：最近喜歡上喝苦蕎茶，苦蕎茶有哪些功效和作用呢？
苦蕎茶的功效與作用
专家回答(2)
馬小麗
副主任醫師苦蕎茶大家肯定都不陌生，苦蕎茶麥香撲鼻，口感醇厚是無糖食品，對身體有不少的功效和作用。苦蕎茶具有抗氧化、增加人體免疫力、降血壓、血脂、血糖、清除體內垃圾、改善心腦迴圈、消除疲勞、恢復能量等功效。同時苦蕎中含有不可多得的粗糧膳食纖維可以平衡腸胃營養的分佈，有效的達到治療便秘作用哦。
2019-04-19
陳哲
主任醫師分為普通苦蕎和黑苦蕎，普通苦蕎外殼為黃白色；黑苦蕎即珍珠黑苦蕎，有“黑珍珠”之稱，外殼呈深黑色。非常適合肥胖者、經常在外用餐的人士、經常坐或者駕駛汽車的人士、經常精神緊張的腦力勞動者、飲酒過量人士、習慣性便秘者、患有高血壓、高血糖、高血脂疾病的人士、患有糖尿病的人士、缺乏維生素和微量元素者。同時苦蕎飯含大量食物纖維,有助消化,而其鹼性特徵又可以中和胃中的油脂類物質。
2019-04-19
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