患者:女,36歲
病情描述:經常吃大魚大肉,前段時間被查出內臟肥胖問題,內臟肥胖什麼症狀?
患者:女,36歲
病情描述:經常吃大魚大肉,前段時間被查出內臟肥胖問題,內臟肥胖什麼症狀?
专家回答(2)
內臟肥胖的症狀如下:1.腹部隆起,這是最簡單的判斷方法,臨床經驗表明,90%以上的“大肚子”是內臟肥胖。2.不顧一切的努力,卻不能降低腰圍,因為內臟脂肪正好位於腹腔,而人們採取的各種瘦腰方法都只是降低腰腹部皮下脂肪的方法,不能去除藏在內臟裡的脂肪。
2019-10-14
內臟肥胖的症狀有經常會有便秘的情況,內臟脂肪囤積過多不能自然離開身體,嚴重影響消化功能,便秘現象就會隨之而來。建議多做向上的運動,向上運動可以幫助消耗多餘的脂肪,多做有氧運動:游泳和慢跑對內臟脂肪的減少都有顯著的作用,每次運動至少需要45分鐘。
2019-10-14
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