汗蒸不出汗是溼氣重嗎?

患者:男,36歲

病情描述:我最近在去做汗蒸的時候蒸了很長時間,但是並滅有怎麼出汗,汗蒸不出汗是溼氣重嗎?

专家回答(2)

徐秀雲
徐秀雲
副主任醫師

現在汗蒸是一種很流行的養生方法,汗蒸不出汗分為幾種情況,比如只是第一次汗蒸不出汗,以後能出汗,或者是前幾次汗蒸不出汗及不出汗持續比較久:1、第一次汗蒸不出汗:汗腺還沒開啟。2、前幾次汗蒸不出汗:(1)汗腺不發達汗蒸不容易出汗、(2)氣血不足汗蒸不容易出汗、(3)腎陽虛者汗蒸不容易出汗、(4)溼氣重者汗蒸不容易出汗。

2018-06-04

牛建海
牛建海
主任醫師

一般是溼氣過重引起的,由於溼氣過重的患者通常表現為經絡不通,所以在汗蒸過程中可能沒有辦法排出汗液。溼氣過重的患者要增加汗蒸的時間,並且溫度也要適當進行調整,都是在汗蒸過程中要多喝一些溫開水,促進汗液排出,能夠把身體中的寒溼氣也透過新陳代謝排出。

2018-06-04

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