患者：女，36歲
病情描述：電視裡每天都放吃黑豆的廣告宣傳片，黑豆有哪些營養價值？
黑豆有哪些營養價值？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師黑豆更是補腎強腎、美容養顏的好食材。根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。黑豆含有高優的蛋白質，豐富的氨基酸和微量元素，能防止腦衰老，降低膽固醇，抗老防衰，還能增強腸胃蠕動，防止便秘。常食黑豆，百病不生。
2018-09-25
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患者：女，36歲
病情描述：電視裡每天都放吃黑豆的廣告宣傳片，黑豆有哪些營養價值？
专家回答(1)
黑豆更是補腎強腎、美容養顏的好食材。根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。黑豆含有高優的蛋白質，豐富的氨基酸和微量元素，能防止腦衰老，降低膽固醇，抗老防衰，還能增強腸胃蠕動，防止便秘。常食黑豆，百病不生。
2018-09-25
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