患者：女，26歲
病情描述：晚上如果吃不好的話就會脹氣，哪些食物會導致脹氣呢？
哪些食物容易導致脹氣呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師晚間不宜吃“脹氣食物”。有些食物在消化過程中會產生大量氣體，導致脹氣。如豆類、大白菜、洋蔥、玉米、香蕉等。過度的腹脹感不僅使腸胃有不適感，也影響睡眠。所以晚間也應該儘量避免進食此類食物哦。
2018-08-25
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患者：女，26歲
病情描述：晚上如果吃不好的話就會脹氣，哪些食物會導致脹氣呢？
专家回答(1)
晚間不宜吃“脹氣食物”。有些食物在消化過程中會產生大量氣體，導致脹氣。如豆類、大白菜、洋蔥、玉米、香蕉等。過度的腹脹感不僅使腸胃有不適感，也影響睡眠。所以晚間也應該儘量避免進食此類食物哦。
2018-08-25
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